#懷孕初期出血#飲食

想讓小孩嘗試無肉飲食，有推薦的植物肉品牌嗎？

現在時代不一樣了以前都是覺得有吃到肉才好才營養可以補身體現在反而覺得純蔬食其實也是不錯的選擇可以減輕身體的負擔蛋白質的補充從其他地方攝取也OK我跟老公都很習慣這樣的飲食了只有家裡小朋友還不是很習慣我們...

2024/09/05     151

愛挑食寶寶最需要｜卡蘿琳蔬果綜合維他命高評價

今年8月魚蛋就開始上學了比起擔心他不適應，魚蛋媽更擔心他會挑食😅因為魚蛋在家就是十足的肉控每一餐一定要有肉才行如果沒有肉的話還會哭哭😂雖然魚蛋也不是不愛吃菜他還喜歡紅蘿蔔🥕花椰菜🥦南瓜🎃但是...

中和醫憲診所推薦 - 王威翔醫師，胃食道逆流治療

因為長期工作壓力大的因素，加上時常也飲食不規律，常常會有喉嚨卡卡跟胸口不適的症狀，尤其是在吃飽飯後的時間，一開始看了很多「心臟科」跟「胸腔科」，但情況都沒有明顯改善，直到朋友聊到會不會是「胃食道逆流」...

2024/08/19     859

MOA第234期電子報出刊囉~

主旨：共築農村幸福，守護農民與長者農業部落實農村社會韌性、關懷農村長者飲食及營養攝取，今年於122處站點，接力將銀髮友善食品送到偏鄉長者手中。https://www.moa.gov.tw/theme_...

2024/08/15     67

陪媽媽運動~肌少症的復健課

媽媽被診斷肌少症，除了飲食上要注意之外，也要多陪她去上復健課陪伴其實也不是什麼難事，每週排班兩次陪她去上課一小時就好只是她真的好會雜唸啊....一下唸我要煮給小孩吃不要吃外食、一下又唸我要對老公溫柔一...

2024/08/14     1663

想要提高懷孕機率，你可以這樣做！

想增加懷孕機率？掌握排卵週期、健康飲食與生活習慣，以及管理壓力，這些方法都能有效提升受孕可能性。如果一段時間內無法成功懷孕，諮詢專業醫師也不失為一個重要選擇。

長輩手腳冰冷問題要注意！

想和大家分享一下家裡長輩改善手腳冰冷問題的經驗大家可能想說就是手冰涼而已，沒有沒有～我媽的手腳冰冷，是嚴重的時候手指會變得白白的那種，當時看到真的嚇到，非常擔心！去看醫生醫生說要開刀真的莫名其妙～畢竟...

2024/07/31     1256

體驗大樹育兒社團 飛跑Flex Power藻聰敏DHA藻油.

大樹的育兒社團真的非常棒, 很幸運地這次被抽到體驗【飛跑Flex Power】藻聰敏DHA藻油. 對於正在哺乳的我而言是非常需要的, 可以補充豐富的Omega-3脂肪酸又不用擔心重金屬汙然. 忙碌的產...

2024/07/29     109

2024產投課程-產後與嬰幼兒照護實務班

✨113年產業人才投資方案課程-產後與嬰幼兒照護實務班✨2024產投課程-產後與嬰幼兒照護實務班(高雄市幼兒托育職業工會)課程主要在教導產後飲食和保養方法，以及嬰幼兒照護的相關問題，不論是產婦或嬰幼兒...

中永和高血壓診所推薦-醫憲診所｜智光院區

因為三高的問題，已經有一陣子在做飲食控制，雖然有幫助，但血壓還是在140-150上上下下，也是朋友介紹，到了中永和有名的內科「醫憲診所」，這裡主要是內科體系的診所，除了三高以外（高血壓、糖尿病跟膽固醇...

2024/07/24     420

有沒有推薦的保健食品？

最近經常熬夜又飲食不正常感覺皮膚狀況變差了😵‍💫雖然到了一定的年紀膚況不會像以前一樣好但還是想要有好氣色🥹平常要照顧小孩 但關心自己也是很重要的想請問各位媽咪有沒有推薦的保健食品可以使用呀！

2024/07/19     207

夏天是掉髮高峰期！？高雄MyHair教你自測掉髮危機，找回豐盈髮量

夏季氣溫節節高升，在室外走動沒多久全身便溼答答，又悶又熱的天氣也使人心情煩躁、失去胃口。更糟的是，伴隨著頭皮特別容易出油、出汗，不少人也在這時發現自己面臨落髮危機！難道季節竟和掉髮有關嗎？未來是否會變...

2024/07/19     195

多囊+試管，終於成功了QQ

每當滑手機刷到誰誰誰又懷孕的文，對我來說都是不小的衝擊...這件事一直都是我的心裡的結，和老公婚後嘗試兩年後還是無子，去婦產科才知道我們要去做「夫妻孕前檢查」。我覺得去做檢查才是算我真正踏入積極備孕的...

2024/07/18     2535

掌握孕期飲食指南，為胎兒健康奠定基礎！

懷孕期間，準媽媽們的飲食與生活習慣對胎兒的健康發育至關重要。均衡、清淡的飲食是孕期健康的基礎，那麼孕婦不能吃什麼呢？孕婦應避免食用生食、薏仁、桂圓、山楂、麻油、酒精、咖啡因、加工食品等食物。同時，應多...

［請益］增加免疫力的保健成分

之前因為疫情的關係 確診案例頻傳雖然現在新冠疫情較少出現但防疫措施鬆綁以及開放國人出國、外國人進入台灣難以防止病毒的傳輸 因此想要增強自己與小朋友的免疫力當然增強免疫力的方法很多種 我是選擇補充保健食...

產後蔓越莓挑選

以前是沒在吃蔓越莓這種保健食品，但沒想到生完小孩後因為要餵母乳所以每天都睡不飽，加上產後下體的撕裂傷，真的是很不舒服結果我的月子才做到一半，尿尿開始會痛，看了醫生後才知道是泌尿道感染，也治療了但自此之...

2024/07/12     148

桃園＂中壢＂滿悅產後護理之家

一眼就認定滿悅月子中心，環境舒適安靜、櫃檯人員以及護理師都非常專業、打掃阿姨認真親切，再參觀的時候就感受到滿滿的溫暖，到了孕後期，滿悅都會打電話關心身體狀況，紀錄什麼時候產檢，時時刻刻關心著，倍感窩心...

中壢有沒有推薦的腸胃科

前陣子公司業務量暴增，忙到中午幾乎沒辦法吃飯休息晚上加班到八九點也變成是常態🤯所以飲食不太正常，常常一早吃完早餐，下一餐就是宵夜了宵夜也沒太多選擇通常就是炸物之類的結果最近腸胃不太舒服想去腸胃科看看...

2024/07/10     2163

分享!透過中醫埋線找回生小孩前的好身材!

之前在板上問過關於產後減肚肚的問題~當時媽咪們有推薦我中醫埋線的方式~~媽咪們的推薦+自己查過資料 我滿心動的 所以就去了有媽咪推薦的花蓮松裕堂諮詢!回來和媽咪們分享我的心得!​諮詢的當下感覺醫師滿親...

2024/07/09     153

擺脫色斑困擾！一次將淡斑秘訣告訴你！

色斑的形成原因多種多樣，紫外線曝曬、內分泌失調、不良生活習慣等都可能導致色斑問題。想要有效淡斑，必須從防曬、選用淡斑護膚品、健康飲食等多方面入手。例如外泌體保養品就是一個從根源開始保養的產品，值得一試...